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Lavoro sulla forza e partitella 11 vs. 11 ad Appiano

di Redazione FcInterNews.it
Fonte: Inter.it

Stamattina l'Inter si è allenata al Suning Training Centre, a tre giorni dalla trasferta di Crotone. La squadra ha svolto un lavoro di forza e stabilità con l'aiuto dei pesi, mentre il riscaldamento si è concluso in campo con degli esercizi di rapidità, cambi di direzione e scatti.

Successivamente la squadra è stata divisa in due gruppi per svolgere una parte tattica, poi è tornata a lavorare insieme per una partitella a campo ridotto 11 contro 11 e mini-tempi da tre minuti ad alta intensità.


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