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Video e palestra, poi spazio al campo: il report dell'allenamento odierno

15.01.2019 16.04 di Andrea Morabito

In vista della prima gara di campionato contro il Sassuolo di sabato sera, i giocatori si sono ritrovati per l'allenamento odierno agli ordini di Spalletti questa mattina. Breve sessione video per iniziare, poi i nerazzurri hanno iniziato in palestra con una prima fase di riscaldamento su cyclette seguita da esercizi a terra. Il gruppo si è poi diviso in due: in palestra i giocatori hanno proseguito con esercizi a corpo libero, in campo spazio a tecnica individuale e sviluppo della manovra con conclusioni in porta.

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